Дистанцiйнi тренування з айкiдо – японського бойового мистецтва – влаштовує для своїх вихованцiв iнструктор Бєглi Сариєв у Кропивницькому.
Про це йдеться у сюжеті Суспільного.
Тренування вiдбуваються через онлайнтрансляцiю. У такий спосiб кропивничанин намагається пiдтримати людей пiд час карантину.
Бєглi Сариєв розповiв, що до карантину в залi, з якого вiн веде трансляцiю тренування, впродовж дня займалися сотня дiтей та дорослих.
“Зараз зал у нас пустує, тренування не проводимо в звичайному режимi. Тому я сюди приходжу один раз на день, щоб зняти онлайнтренування i подiлитися посиланням на нього. Сумую за вихованцями”, – розповів тренер.
Iнструктор робить дихальнi вправи i переходить до розминки. Пiсля неї – тренування з мечем i палицею.
Потiм iнструктор показує больовий прийом на лiкоть. Цей прийом учасники тренування мають повторити до пiвсотнi разiв.
14 – загальна кількість переглядів, з них 1 перегляд (и, ів) сьогодні